A legfontosabb, hogy előzd meg a betegségemet!

Ezt változatos étrenddel érheted el, és minden eleségemet vitaminoznod kell, nálunk a kalcium + TT vitamin keveréket használják.

Kiegészítő vitaminként, havonta Sera vitamin cseppeket kapunk.

Az ugra-bugrálás közepette felsérthetem a bőrömet, ezt Betadine oldattal ecsetelheted.